tous sur les sports

15 avril 2009

Quelques grandes victoires des sports français

Football 1998 : Coupe du monde de football ( Équipe de France de football ) 1984 et 2000 : Championnat d'Europe de football ( Équipe de France de football ) 2001 et 2003 Coupe des Confédérations ( Équipe de France de football ) 1993 : Ligue des Champions...

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15 avril 2009

Quelques grandes victoires des sports français

Football 1998 : Coupe du monde de football ( Équipe de France de football ) 1984 et 2000 : Championnat d'Europe de football ( Équipe de France de football ) 2001 et 2003 Coupe des Confédérations ( Équipe de France de football ) 1993 : Ligue des Champions...

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15 avril 2009

Le sport révélateur de bonne humeur!!!

Avez-vous déjà ressenti cet état de satisfaction, de fierté et de bien-être après une longue balade, un jogging ou quelques brasses ? Cet état qui vous fait promettre de recommencer tellement vous vous sentez BIEN ! Le grand air y est certainement pour...

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15 avril 2009

Les sports pour les plus petits

En quoi la psychomotricité est-elle intéressante pour aborder la question du sport chez le jeune enfant ? C’est essentiellement entre 0 et 4 ans que se mettent en place les grandes étapes du développement psychomoteur. On entend par là que, d’une part,...

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8 avril 2009

L'entité des sports

L'athlétisme L’athlétisme est un sport qui comporte un ensemble de disciplines regroupées en courses , sauts , lancers , épreuves combinées et marche . Le nombre d'épreuves, individuelles ou par équipes, a varié avec le temps et les mentalités. L'athlétisme...

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8 avril 2009

Voici la présentation de quelques sports moins connus

Le ski sur l'herbe Le ski sur herbe est un sport de glisse qui peut être pratiqué sur toutes pentes avec de l'herbe. Il est semblable au niveau de la technique au ski alpin. Il existe deux sortes de ski sur herbe. Tout d'abord les modèles à roues qui...

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1 avril 2009

Quelques raisons pour faire du sport ....

Rappelez-vous toujours ces quelques bienfaits du sport : C'est bon pour le moral ! Plus sain qu'un antidépresseur, le sport permet de sécréter de l'endorphine, molécule du bonheur Cela permet de lutter contre le stress ! Oubliez les tracas de la journée,...

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1 avril 2009

Respirer

Une bonne respiration pendant l’effort Lors d’une pratique sportive, on se concentre généralement plus sur l’effort que sur la respiration, alors que cette dernière est bien plus importante. Comment sait-on si on respire mal pendant l’effort ? Tout simplement...

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1 avril 2009

Se musculer en douceur

La solution : l'aquagym Se musculer en douceur c'est possible aujourd'hui grâce à l'aquagym ! Les effets de l'eau atténue les contraintes articulaires par effet d'apesanteur. Elle permet de multiplier les mouvements avec fluidité et confort pour raffermir...

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1 avril 2009

On peut tous faire du sport!!!

Le handisport Un handisport est un sport dont les règles ont été aménagées pour qu'il puisse être pratiqué par des personnes ayant un handicap physique ou sensoriel. On nomme sport adapté les sports pratiqués par les personnes ayant un handicap mental....

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